Članovi biciklističkog tima iz Minhena krenuli na posebnu turu od Njemačke do Bosne i Hercegovine
Sedmorica članova biciklističkog tima Ikre Minhen krenuli su danas na posebnu turu od Njemačke do Bosne pod nazivom "No Limit".
Sedmorica članova biciklističkog tima Ikre Minhen krenuli su danas na posebnu turu od Njemačke do Bosne pod nazivom "No Limit".
Bliži se ljeto te se mnogi već uveliko pripremaju za ljetovanje na moru. Prije odmora iz snova svi želimo imati i liniju iz snova, a koju možete brže ostvariti uz jedan prirodni napitak.
Gubitak kilograma je često složen i izazovan put, ali da li ste se ikada zapitali gdje prvo gubite salo?
Detoksikacijski napitci su stekli popularnost kao sredstvo za čišćenje organizma od nečistoća i potpomaganje mršavljenja.
Ljeto se približava, a mnogi su zabrinuti kako će izgledati na plaži. Možda misle da ne izgledaju dovoljno mršavo, dovoljno savršeno, nemaju obline... A to uvelike može pokvariti odmor.
Ljekar i tvorac plana ishrane "The Fast 800" Michael Mosley nedavno je otkrio da za regulisanje tjelesne težine nije važno samo ono što jede, već i način na koji jedete, a tvrdi i da jednostavan trik s vodom može spriječiti debljanje.
Hodanje se smatra odličnim oblikom vježbanja koje je lako i dostupno mnogim ljudima, a brojne studije pokazuju da ova aktivnost ima i brojne zdravstvene prednosti. Ipak, stručnjaci smatraju da to nije jedina aktivnost koju bi trebali imati.
Jutros je ispred Vijećnice startao peti Sarajevo Marathon, a hiljade učesnika iz više od 40 zemalja svijeta učestvovali su u utrci na ulicama Sarajeva.
Mnogi ne mogu smršavjeti uprkos pokušajima s raznim dijetama, vježbanjem i lijekovima. Istraživanja sugeriraju da bi sastav crijevnog mikrobioma mogao igrati ulogu u težini osobe.
Da biste potaknuli metabolizam i skinuli višak kilograma, nije uvijek potrebno da svakodnevno trenirate i drastično smanjite unos kalorija. Uvođenjem malih navika možete postići dugoročne i dobre rezultate.